Овсяная каша на молоке

Овсяная каша на молоке

Аватар пользователя yapovar
повар 2 уровня Каши
Овсяная каша это отличный завтрак для всей семьи! Именно эта каша считается богатырской, так как дает силы, питает организм , насыщает на долгое время! Регулярное употребление в пищу овсяной каши благотворно сказывается на интеллектуальных способностях мозга!

Ингредиенты

  • 3 стакана молока
  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • сахар или мед по вкусу
  • щепотка соли
  • кусочек сливочного масла

Приготовление

  • Первым делом,вливаем в кастрюльку молоко и доводим до кипения. Снимаем пену.
  • Добавляем сахар по вкусу и щепотку соли.
  • Далее всыпаем овсяные хлопья, хорошо перемешиваем, доводим до кипения и варим в зависимости от размера хлопьев от 5 до 30 минут, если хлопья крупные. Лично я советую использовать крупные хлопья, так как они дольше насыщают организм питательными веществам.
  • Когда каша будет готова, добавляем кусочек сливочного масла, накрываем крышкой и даем каше настояться в течении 5 -7 минут.
Приятного аппетита!

Комментарии

Овсяная каша на молоке
Ваш комментарий будет первым!
Войти без регистрации